l i s a ♥ o l s s o n

Veckan började helt rätt. Det är nu man ska säga; nästan för bra för att vara sant! I söndags planerade jag och  syrran vårt nya hälsoliv. - Vi har börjat ett nytt kapitel i våra liv. -
Vi satt och kollade i hälsotidningar och böcker för att verkligen satsa på näringsrik mat. Som dessutom är fettsnål och inte innehåller så många kalorier. Däremot ska maten innehålla många nyttiga fetter, som till exempel fet fisk (Lax & Makrill). Räkor och kyckling är också bra! I måndags påbörjade vi alltså detta nya kapitel och med häpnad har vi lyckats extremt bra!

Motion är också inräknat. Skriver ett nytt inlägg snart om hur min måndag var! :)